Lo yoga per il viso: come si fa e come funziona
Lo yoga per il viso è una pratica che consiste in una serie di esercizi mirati a tonificare i muscoli del viso e del collo. Si...
L’importanza della mobilità muscolare per il benessere corporeo
Quante ti sarà capitato di sentirti “duro” dal punto di vista muscolare e quando fai determinati movimenti. Ti accorgi di avere...
Consigli e rimedi naturali contro i cambi di stagione
Lo proviamo su noi stessi, i cambi di stagione portano con sé non solo variazioni climatiche, ma anche potenziali sfide per il...
Lombalgia e kinesiologia
Il mal di schiena colpisce circa 1 terzo della popolazione adulta
Mi sono sentito ispirato a scrivere questo perché ho molti...
Identikit del paziente eHealth
Alzi la mano chi di voi non si è mai autodiagnosticato una malattia rara o una qualsiasi altra patologia semplicemente ‘googlando’...
Anatomia e fisiologia dell’apparato digerente alto
La funzione dell’apparato digerente è la scomposizione chimica e fisica degli alimenti.
Dopo essere stati ingeriti cibi e...
Esercizi addominali per dimagrire e migliorare la parete addominale
Come ogni anno arriverà l’estate, le vacanze e la tanto temuta dalla maggior parte degli italiani prova costume in spiaggia.
Ma...
Percorso integrativo nel Mondo del lavoro per i soggetti disabili
UN INSERIMENTO LAVORATIVO CHE TIENE CONTO DELLE ATTITUDINI E DELLE CAPACITÀ DELLA PERSONA DISABILE E CONTEMPORANEAMENTE DELLE...
Rimedi alimentari anti-age contro i disturbi delle stagionalità
Contro i piccoli disturbi stagionali, stanchezza da stress, cefalee, problemi intestinali, disintossicarsi è fondamentale. L’accumulo...
Dieta drenante anticellulite
Partiamo da un concetto fondamentale che per perdere peso bisogna eliminare la ritenzione idrica.
Quante volte abbiamo sentito...
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